De Innerbalance Night is een maandelijks moment om stil te staan.
Om even niets te hoeven.
Om te luisteren naar jezelf, in plaats van naar alles om je heen.

In ons dagelijks leven staan we vaak continu 'aan'. We zorgen, regelen, denken vooruit en dragen veel verantwoordelijkheid. Tijdens de Innerbalance Night mag je dat allemaal even loslaten. Deze avond is volledig bedoeld om terug te keren naar jezelf.

Elke maand nodig ik maximaal vier vrouwen uit om samen een veilige en gedragen ruimte te creëren waarin rust, verbinding en verdieping centraal staan. Door bewust te kiezen voor een kleine groep ontstaat er openheid, vertrouwen en ruimte om jezelf te mogen zijn, precies zoals je bent.

Deze avonden zijn bedoeld om:

– te vertragen
– uit je hoofd te komen
– te voelen wat er in jou leeft
– weer contact te maken met je lichaam en intuïtie

De invulling van de avond ontstaat intuïtief. Ik stem me af op de energie van de groep en voel wat er op dat moment nodig is. Hierdoor is geen enkele Innerbalance Night hetzelfde.

    Elementen die kunnen terugkomen zijn onder andere:

– Reiki
– Ademhalingssessies
– Cacao ceremonie
– Hypnose
– Meditatie
– Open en eerlijke gesprekken

Wat wél altijd hetzelfde is, is de intentie:
ruimte maken voor jou.

Een ruimte waarin je mag landen, voelen en zijn.
Zonder moet-en.
Zonder verwachtingen.

Voor wie zijn deze avonden? 

Wat de Innerbalance Night je kan brengen:

– diepe ontspanning
– meer helderheid in je hoofd
– emotionele ontlading
– een gevoel van verbinding met jezelf en anderen
– nieuwe inzichten
– meer rust in je zenuwstelsel

De Innerbalance Night is er voor vrouwen die:
– veel geven en weinig ontvangen
– het gevoel hebben dat ze zichzelf een beetje zijn kwijtgeraakt
– verlangen naar rust en vertraging
– behoefte hebben aan echte verbinding
– willen leren luisteren naar hun lichaam

Het is een uitnodiging om jezelf weer even op de eerste plek te zetten.
Om uit de stroom van de dag te stappen en opnieuw contact te maken met wat jij nodig hebt.

Een avond om op adem te komen.
Een avond om te zakken in jezelf.
Een avond om weer in balans te komen.